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Respecter mes limites
Respecter mes limites... Toute une histoire... Facile à dire mais pas si simple à appliquer. Personnellement en tant que femme, mère,...
30 janv. 20242 min de lecture


Se dépasser
Pour moi ce matin, me dépasser a ressemblé à ça. J'ai dépassé ma fatigue, mon dos douloureux, mon envie de m'enrouler dans une couverture...
7 nov. 20233 min de lecture


Mais où est le bonheur?
Il y a quelques mois, nous sommes partis en voyage et nous y sommes encore! Nous, c'est mon mari, nos 3 enfants, notre chiot Labrador de...
29 janv. 20232 min de lecture


Prendre soin de soi
Prenez soin de vous ! Qui n'a pas entendu cette phrase lorsque l'on quitte une personne aimée. Une invective bienveillante, qui montre le...
29 nov. 20214 min de lecture


Lightbeam coaching
J'ai trouvé! Après plusieurs mois d'introspection, de recherches, de questionnements, de doutes et de tâtonnements, j'ai trouvé le nom...
21 sept. 20213 min de lecture


Balance
Je l'entends ce mot.. soufflé par la voie douce de ma prof de yoga... ÉQUILIBRE Et il raisonne.. résonne.. en moi... aujourd'hui......
19 févr. 20211 min de lecture


Je me lance
Cette période est propice aux réflexions en ce qui me concerne... Aussi bizarre que cela puisse paraître dans les circonstances...
24 nov. 20203 min de lecture
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